Hur pluggar man bäst till körkortet? Den frågan ställer sig många 16-17 åringar när det är dags att börja övningsköra och plugga för ett körkortstest. Finns det någon väg som är bättre än någon annan? Svaret på frågan är tydligt JA! Det finns vägar att gå som är bättre än andra vägar för att få det eftertraktade körkortet. Däremot är den bästa vägen för en person inte samma väg som för någon annan. Precis som med allt i livet gäller det att hitta den väg som passar bäst utifrån de behov och intressen man har.

De flesta som tar körkort går på gymnasiet och är därför van med att plugga dagligen. Härifrån ska man ta med sig lite kunskap om vad som passar bäst. Vilka ämnen har man lättast för och vilka upplägg på uppgifter är enklast att genomföra? Brukar du få full pott på proven när långa kapitel i böcker ska läsas in? I så fall ska du definitivt köpa in en körkortsteoribok och läsa från pärm till pärm.

Har du däremot lättare för att ta in kunskap när du gör något praktiskt och därmed omvandlar teorin till praktik så är det fokus på övningskörning som gäller.

Men den ena vägen kan inte fungera helt utan den andra. Man kan inte lära sig all teori enbart genom att övningsköra och man kan inte lära sig allt genom att bara läsa bok. De allra flesta behöver mixen. Frågan är bara var man lägger sitt större fokus. Men självklart ska man gå den väg som man lär sig mest på.

Här ska tilläggas också att det blir allt färre som läser körkortsteoribok då fler inser fördelen med att göra frågorna online. Detta inte minst eftersom de efterliknar det riktiga provet som sedan kommer på uppskrivningen. Men frågan blir ändå densamma. Hur lär du dig bäst? Är det att sitta med mängder av frågor eller genom att köra timmar i bilen? Välj väg och komplettera sedan med den andra. De som tycker om att sitta med frågor timme efter timme bör även ta sig ut i trafiken och se ”verkligheten”.

Ett körkort för bil är egentligen ganska ”enkelt”, i alla fall när det gäller vilket sorts körkort man har möjlighet att köra upp för, det blir lite krångligare när det läggs till släp eller tyngre fordon i ekvationen, och MC körkortet har flera olika behörigheter beroende på både ålder och erfarenhet. Funderar du på just MC kort och är mellan 16 och 24 år så bör du kolla upp detaljerna för de 3 olika klasserna av behörighet.

Att putsa fönster tillhör nog inte favoritsysselsättningen hos så många, men alla som har ett hus, eller en lägenhet vet att det är ett jobb som måste göras. Rena och fina fönster vill vi ha, och på hösten vill vi förstås också ha största möjliga ljusinsläpp. När den mörka årstiden närmar sig gäller det att ta vara på varje strimma ljus, och självklart släpper rena fönster in mer ljus än glasrutor som är smutsiga.

Möjligt att få hjälp med fönsterputsningen

Fönstren måste putsas, men man måste faktiskt inte göra det själv. Idag är det enkelt att anlita städhjälp, och även om du kanske inte har hjälp till den vanliga städningen kan du ta hjälp när fönstren ska putsas. Du behöver bara kontakta ett företag som erbjuder fönsterputsning Stockholm och avtala en tid för putsningen.

Det fina med att ta professionell hjälp med fönsterputsning Stockholm är att det inte spelar någon roll var du bor eller hur din lägenhet ser ut. Om du bor på markplan eller på sjunde våningen har ingen betydelse. Du får hjälp med den trista och besvärliga fönsterputsningen i alla fall.

Det finns de som tror att det bara är den som abonnerar på städhjälp i hemmet som kan få fönstren tvättade av professionell personal, men så är absolut inte fallet. De flesta städföretag som erbjuder städhjälp över huvud taget, hjälper också till med fönsterputsning. Kontakta städföretaget, så får du ett kostnadsförslag. När det gäller lägenheter har de flesta städföretag en fast prislista, där man tar betalt per fönster. Om du bor i villa vill en del företag göra hembesök, för att se hur bostaden ser ut innan de kan ge ett kostnadsförslag. Men, det finns också företag som arbetar efter fasta prislistor även i villor, och då är det enkelt för dig att i förväg räkna ut hur mycket din fönsterputsning Stockholm kommer att kosta.

RUT-avdrag gäller

Det är dock inte bara bostadens storlek som avgör priset. Hur fönstren ser ut kan också påverka. Om fönstret är öppningsbart, om det har spröjs, och om dessa i så fall är fasta eller löstagbara. Allt sådant kan ha betydelse för hur mycket det kostar att få hjälp med putsningen.

Som du säkert vet ingår hemstädning och fönsterputs i de tjänster som ger rätt till RUT-avdrag, vilket gör att du får avdrag på halva kostnaden för själva arbetet. Vid kontakten med städfirman får du också veta om det är något du behöver göra innan städpersonalen inleder sitt jobb.

ESE pods är som tepåsar, de är enkelt förpackade i papperspåsar av malet kaffe. Det är espresso kaffe som är nermalet och paketerat för att passa till många olika espresso maskiner. Man öppnar påsen och plockar ut sin ESE pod och stoppar in den i handtaget och brygger. Det blir rent och fint genom att brygga med ESE pods.

ESE pods är ett väldigt bra sätt för att själv kunna göra en riktigt bra espresso kopp. Med pods så får du alltid samma smak och det finns idag en stor marknad för just ESE pods. Att det alltid blir samma kvalité är en starkt faktor att använda pods. Det är betydligt svårare att göra precis samma espresso kaffe i en espresso maskin om du inte är ett proffs. Det är många faktorer som påverkar hur bra din espresso blir.

ESE står för Easy Serving Espresso  vilket i sig är en industristandard som har etablerats. De allra flesta som tillverkar ESE pods följer dessa riktlinjer vilket bidrar till en mer öppen marknad.

ESE pods består av 7 gram malet kaffe och det är just 7 gram kaffe på grund av att det anses som den optimala mängden för att framställa en riktigt god espresso. Espresso är ju något av Italiens stolthet när det kommer till just kaffe. Många är det som försökt framställa något liknande till ett billigare pris men ingen har lyckats. Genom att använda just ESE pods kan du räkna med en riktigt god espresso kopp.

ESE pods kan även gå under benämningen kaffe pods eller espresso pods. Alla dessa olika namn betyder egentligen en enda sak, finmalet kaffe hårt packat för att göra en riktigt god espresso.

Det är många butiker som säljer kaffe och hela kaffebönor, du hittar strålande goda ESE pods hos www.beanit.se.

Hur, vad och när vi äter varierar över tid. Det kan både vara modeflugor som olika ”kurer” ex LCHF, GI osv. och andra trender i samhället som påverkar vårt livsintag. USA är ofta det land som går i spetsen för förändringar i matvanor och två trender som vuxit sig starka är följande:

 

Fler mål per dag. Att äta tre mål om dagen dvs. frukost, lunch och middag är helt förbi. Idag är det betydligt vanligare att amerikanen äter lite och ofta. Det är fika, snacks, mellanmål och så vidare under hela dagen vilket gör att man aldrig får den hunger som krävs för att man ska vilja äta ett helt mål mat. Det som framförallt speglat denna trend är stark ökad försäljning av snacks men då även betydligt nyttigare varianter än choklad och chips. Granola är ett exempel. Det är bitar med sammanpressad müsli som ger en rejäl mättnadskänsla. Andra varor som ökat i konsumtion är frukt och nötter. Det är alltså relativt nyttiga mellanmål men eftersom de äts ofta blir det ändå negativt mot tänderna. Dessutom har många av dessa mellanmål en hög procentsats socker. Frukt är nyttigt men med tanke på fruktsockret är det inte bra att enbart fokusera på detta heller.

Enligt en undersökning som presenterades av Sveriges Radio var det över hälften av amerikanarna som åt mellanmål eller fika minst tre gånger per dag. Detta kan då jämföras med 70-talet då det enbart var 1 av 10 som åt på detta sätt.

 

Frukosten försvinner. Att allt fler väljer att inte äta frukost är en trend som inte bara finns i USA. Det är även allt vanligare i Sverige att en kopp kaffe eller te får vara det som intas på morgonen. Det speglar sig bland annat i att företaget Kellogs, som producerar morgonflingor, tappade i försäljningen under det andra kvartalet 2014. Detta med 3%.

Företaget har även andra produkter så som just granola och andra ”mellanmålsbitar”. Dessa kompenserar gott och väl deras minskade försäljning av flingor. Detta eftersom den generella ökningen av dessa produkter ökat med 70-160% från år 2000.

Vad är det då som ligger bakom detta? En orsak kan vara att det är betydligt fler ensamhushåll. Att laga och äta mat själv är betydligt tråkigare än att göra det med flera personer. Istället för att göra detta köper man något lätt och enkelt att trycka i sig på tunnelbanan eller pendeltåget. Samtidigt tror vissa att synen på att göra karriär kan spela in. Idag är det betydligt vanligare att bägge föräldrarna i ett hushåll jobbar. Detta gör att de inte har tid att lägga ner lika mycket tid på matlagning.

Är det dåligt? Det är en fråga som diskuteras ännu och än så länge har de livsmedelsforskare som studerat detta inte kommit fram till någon gemensam hållning. Så än så länge kan man alltså äta sina tre mellanmål om dagen med gott samvete. I alla fall till livsmedelsverket säger något annat.